Clicca su "Esporta Escursioni" per scaricare il programma completo su Outlook.it

DOLOMITI DI SESTO /// FERRATE : Torre di Toblin – De Luca Innerkofler – Forcelle – Strada degli Alpini – Roghel – Cengia Gabriella – Casara – Degli Alpini 1915-1918

Agosto, mese “marino” per una buona parte di abitanti dello “stivale”, noi ne approfittiamo per andare dalla parte opposta, un po’ più in alto, alla ricerca di qualche cosa un po’ più impegnativa delle gite sociali domenicali. Quest’anno, andremo a percorrere le ferrate di alcune montagne che si affacciano sul Gruppo delle Dolomiti di Sesto…

Ulteriori informazioni »

APPENNINO TOSCO-EMILIANO /// ABETONE – LIBRO APERTO – M. CIMONE E RITORNO  

 COMITIVA UNICA (E)    Cai Carrara e Cai Sarzana    Interessante attraversata che conclude l’ampio tratto appenninico compreso tra il monte Cimone e il monte Corno alle Scale (vedi escursione del 10 maggio).     L’escursione inizia dalle piramidi dell’Abetone e si sviluppa, nel tratto più pianeggiante, all’interno dell’abetaia di Boscolungo; alla foce delle Verginette…

Ulteriori informazioni »

APPENNINO LIGURE – PASSO DELLA SCOGLINA – M. CAUCASO – FAVALE DI MALVARO

Il passo della Scoglina è una valico dell'Appennino Ligure posto a 926 m s.l.m., crocevia tra la val d'Aveto, la val Trebbia e la val Fontanabuona. Mette in comunicazione i comuni di Favale di Malvaro, Montebruno e Rezzoaglio. In prossimità del passo nascono il Malvaro e l'Aveto, un affluente del Trebbia. Il valico è una meta…

Ulteriori informazioni »

Campania insolita – ISOLA DI PROCIDA – Riserva di VIVARA- Parco Regionale CAMPI FLEGREI – CITTA’ SOMMERSA DI BAIA – NAPOLI – POMPEI

Visiteremo una Campania insolita, camminando tra Pompei vista con gli occhi della curiosità, Procida isola gioiello, dove assaggeremo la “lingua di bue” pasta sfoglia ripiena di limone procidano girando per i porticcioli, con un ponte sul mare raggiungeremo la Riserva di Vivara. Napoli autentica, monumenti e i mercati, useremo una funicolare inaugurata nel 1891 fino…

Ulteriori informazioni »

APPENNINO TOSCO-EMILIANO /// TRAVERSATA DAL PASSO DEL CERRETO AL PASSO LAGASTRELLO

Bella traversata del tratto appenninico che va dal Passo del Cerreto al Passo del Lagastrello, passando per le sorgenti del Secchia ed il Passo di Pietratagliata, per poi discendere sino ai prati dei Ghiaccioni e quindi risalire per fare una visita al Rifugio “Città di Sarzana” al Lago di Monte Acuto e quindi ci si…

Ulteriori informazioni »

PREALPI LECCHESI – CORNO MEDALE, RESEGONE, GRIGNA MERIDIONALE E SETTENTRIONALE

Sentieri attrezzati e ferrate 1° Giorno : CORNO MEDALE, SENTIERO ATTREZZATO  Livello di difficoltà: facile Località di partenza: Rancio Alto, sopra a Ballabio (LC), 400 m Tempo per la ferrata 1h, per tutto il percorso 3h Altitudine max: 1028 m, Dislivello ferrata 115m, dislivello itinerario 632 m   Partenza da Sarzana per raggiungere Ballabio (LC)…

Ulteriori informazioni »

FRANCIA: GITA DEL GEMELLAGGIO /// PERIGORD NORD-EST

IL GEMELLAGGIO CONTINUA.. DALLA PREISTORIA AL RINASCIMENTO PASSANDO PER IL MEDIOEVO   Biennale appuntamento con l’antica terra di “Linguadoca” e la graziosa cittadina di Villefranche de Rouergue, legata a Sarzana dal gemellaggio “ufficiale” suggellato ai tempi del Sindaco Paolino Ranieri e, successivamente, dall’Aprile del 1988, con un analogo legame fra il locale club di “randonneurs”…

Ulteriori informazioni »

APPENNINO TOSCO EMILIANO //// MONTI MARMAGNA – BRAIOLA – 0RSARO

Il percorso descrive un anello di grande interesse paesaggistico e naturalistico in una delle zone più appaganti dell'Appennino Tosco Emiliano; i monti Marmagna, Braiola ed Orsaro fanno da corona all'incantevole Lago Santo, in un ambiente montano piacevolmente vario che passa dai suggestivi boschi, ai prati di mirtilli, al panoramico crinale.   COMITIVA UNICA (EE)  …

Ulteriori informazioni »

ALPI APUANE – ANELLO DELLE FOCI DEL MONTE SAGRO

Il Monte Sagro, per la sua posizione e la facilità di accesso, è una delle cime più panoramiche e frequentate delle Alpi Apuane. Si erge isolato dallo spartiacque principale a dividere la Lunigiana (valle del Lùcido), dai valloni meridionali confluenti nel Frìgido e nel Carrione. Il nome stesso identifica un’antica area sacra per le popolazioni…

Ulteriori informazioni »

LUNIGIANA STORICA /// MONZONE / MONZONE ALTO – AIOLA – EQUI TERME – MONZONE

LE “REGINE DELLE VIE “ PERCORSO DIDATTICO ALLA SCOPERTA DELLE MAESTÀ- A CURA DEL GRUPPO PROGETTO MAESTÀ   Comitiva unica (E) Un percorso significativo alla ricerca della realtà storica, artistica, culturale ed etnografica delle maestà presenti sul territorio della ”Lunigiana Storica”   Itinerario: Partenza da Sarzana e arrivo al Ponte di Monzone (Quota 215m).  Si…

Ulteriori informazioni »

RINVIATO AL PROSSIMO ANNO /// SPAGNA – TOUR IN SPAGNA 8 NOTTI E 9 GIORNI

RINVIATO AL PROSSIMO ANNO Sabato 25 Settembre: partenza in pullman da Sarzana alle ore 08:00 e trasferimento all’aeroporto di Milano Malpensa e partenza con volo Easy Jet U2 2707 Y alle ore 14:20 - Madrid 16:40, incontro con guida locale e pullman a Madrid, visita panoramica della città e sistemazione all’hotel 4 stelle Hotel Ayre…

Ulteriori informazioni »

4° GIORNATA DEI SENTIERI LIGURI – ANTICHI SENTIERI SULLE COLLINE DI LA SPEZIA “LE CROSE”

4° GIORNATA DEI SENTIERI LIGURI    ANTICHI SENTIERI SULLE COLLINE DI LA SPEZIA “LE CROSE”   Per la 4° giornata dei sentieri liguri abbiamo scelto un percorso attorno alle colline di La Spezia seguendo antiche mulattiere che collegavano le Podesterie e i borghi collinari con la città. Questi sentieri sono stati per lungo tempo le…

Ulteriori informazioni »

RINVIATA – GITA SPELEOTURISTICA alle GROTTE DI FRASASSI

LA GITA E' STATA RINVIATA A FINE SETTEMBRE  - INIZIO OTTOBRE.   Per festeggiare i 50 anni della Sezione del Cai di Sarzana, il Gruppo Speleologico CAI Sarzana propone per il 2020 una gita che prevede la visita a una delle più belle grotte d’Italia sia a livello turistico che speleologico. Le grotte di Frasassi…

Ulteriori informazioni »

PARCO NATURALE REGIONALE DI MONTEMARCELLO – MAGRA – VARA

BOCCA DI MAGRA-MONTEMARCELLO-PUNTA CORVO  Trek e Yoga   “ … e si vede il Capo del Corvo e intorno s’apre il mare “  Francesco Petrarca  L’escursione e la pratica yoga sono aperti a tutti e GRATUITI; possono partecipare anche i non soci CAI con attivazione dell’assicurazione CAI giornaliera infortuni e soccorso (costo 10 euro)  …

Ulteriori informazioni »

IL COMUNE DI CASTELNUOVO MAGRA ORGANIZZA: NELLE COLLINE DI CASTELNUOVO MAGRA  — “GIORNATA DELLE BANDIERE ARANCIONE”       

“GIORNATA DELLE BANDIERE ARANCIONE”                Questa giornata denominata “giornata delle bandiere arancione” ha, come scopo preminente, la valorizzazione dell’ulivo, che insieme al Vermentino, è una coltura dominante del territorio comunale di Castelnuovo Magra, soprattutto nelle zone collinari che degradano dolcemente verso la piana del Magra. Nella bellissima piazza Querciola…

Ulteriori informazioni »

ALPI APUANE /// MONTE CORCHIA (dal canale del Pirosetto) – ISOLA SANTA

Monte Corchia Il Monte Corchia è detto anche la montagna vuota a causa delle grotte e cavità del suo sottosuolo. Possiede un’antecima ovest ben evidente collegata alla vetta principale da una cresta rocciosa. Visto dalla zona del passo di Croce appare imponente con le Torri nel versante sud-ovest ed i Torrioni verso il passo di…

Ulteriori informazioni »

ALTA VAL DI VARA /// CASSEGO: FESTA DELLA CASTAGNA

  E’ tradizione che l’ultima domenica di Ottobre Don Sandro Lagomarsini, insieme agli amici di Cassego e Scurtabò, organizzi la “Festa della Castagna”. E’ una “festa” che, oltre a noi, coinvolge anche la popolazione locale. Il programma di massima prevede una breve camminata (il programma del percorso ci verrà fatto pervenire, a suo tempo, da…

Ulteriori informazioni »

ANNULLATA – ALPI APUANE /// TRAVERSATA DA NORD A SUD CAMPOCATINO – MONTE TAMBURA – EREMO DI SAN VIANO

ANNULLATA Alpi Apuane  Traversata da nord a sud Campocatino - Monte Tambura - Eremo di San Viano   Campocatino è una suggestiva conca erbosa a 1000 mt s.l.m. chiusa a Ovest dal monte Roccandagia in Garfagnana. Fu uno dei più grandi insediamenti pastorali di tutte le Alpi Apuane di cui restano ben conservate le case…

Ulteriori informazioni »

COLLINE DI SARZANA E FOSDINOVO  /// “ALLA RICERCA DEGLI ANTICHI SAPORI”

Visto che questa iniziativa di “Slow-food”, iniziata nel 2011, continua a mietere successo (quando c’è da sedersi a tavola, il successi è scontato!), riproponiamo una camminata con sosta in un luogo di ristoro per apprezzare alcuni piatti tradizionali della nostra zona. Quest’anno la scelta è caduta sulle colline retrostanti Sarzana con sosta mangereccia presso la…

Ulteriori informazioni »

CINQUE TERRE /// RIOMAGGIORE – MONTENERO – VOLASTRA – CORNIGLIA

Un itinerario tra macchia mediterranea, vigneti, uliveti, muretti a secco e antichi santuari sullo sfondo azzurro del mare.  In questo tratto di costa una natura di rara bellezza si intreccia con l’opera dell’uomo, che nei secoli ha modellato il territorio rendendo coltivabili pendii ripidi e aspri tramite il sistema dei terrazzamenti, in totale armonia con…

Ulteriori informazioni »

TRA GUARDIANI DI PIETRA E RESTI BIZANTINI /// LUNGO LA VIA ROMANA IN ALTA LUNIGIANA

Per questa gita Terre Alte ci incontreremo alle ore 9 nello presso la stazione FS di Scorcetoli (MS), poco dopo la Pieve di Sorano. Questa è la zona a più alta concentrazione di Statue Stele rinvenute. In auto, per 1 km, arriveremo al borgo di Ponticello dove cercheremo la Statua Stele originale ancora inglobata in…

Ulteriori informazioni »

ALPI APUANE /// ANELLO DI COLONNATA /// COLONNATA – FOCE LUCICCA – VERGHETTO – CIMA GIOIA – COLONNATA

 COLONNATA - FOCE LUCICCA - VERGHETTO - CIMA GIOIA - COLONNATA   Siamo nelle Alpi Apuane, ove paesaggi inconsueti ed affascinanti che si mischiano tra Alpi ed Appennini.   COMITIVA UNICA (E)   -   Massimo 25 partecipanti   Si parte dalla piazza di Colonnata (mt 638) attraverso un ripido sentiero (n.195) verso Cima D'uomo (mt.960).…

Ulteriori informazioni »

50° PRANZO SOCIALE – LOCALITA’ (e RISTORANTE) da DEFINIRE

       Per il Pranzo Sociale, giunto alla sua 50^ edizione (praticamente ininterrotto da quando è stata fondata la Sezione del CAI a Sarzana) è consuetudine cambiare ristorante ogni anno, non perché ci avvelenino, ma per ampliare la conoscenza dei ristoranti nostrani, tenendo sempre conto del rapporto qualità/prezzo.          Però, se il ristorante che…

Ulteriori informazioni »

SARZANA: FORTEZZA FIRMAFEDE – SERATA DEGLI AUGURI

          Questa simpatica manifestazione che ha preso l’avvio nel 2002, consiste nel passare una serata insieme per scambiarci gli auguri, ascoltare il nostro Coro (se continuerà, perché siamo a corto di voci e la “campagna acquisti” va a rilento, soprattutto per il reparto soprani), festeggiare i soci che hanno raggiunto il traguardo…

Ulteriori informazioni »

ALPI APUANE /// MONTE CASTAGNOLO

Giornata Internazionale della Montagna   COMITIVA UNICA (E)    Il Monte Castagnolo, con i suoi 1010 metri di quota è una vetta molto modesta, ma che regala se il meteo lo consentirà, un panorama molto bello: dal Sagro, al Grondilice, Contrario, Cavallo, Tambura, Cresta del Sella, la via Vandelli ben visibile e poi anche la…

Ulteriori informazioni »

COMUNE DI CASTELNUOVO MAGRA /// MOLINO DEL PIANO- CASTELNUOVO MAGRA – MARCIANO – ANNUNZIATA – CASANO – MOLINO DEL PIANO

MOLINO DEL PIANO- CASTELNUOVO MAGRA – MARCIANO  ANNUNZIATA – CASANO – MOLINO DEL PIANO   Buon fine anno a tutti! Per finire degnamente questo anno si è pensato di proporre questa bella gita “collinare”. Castelnuovo Magra è un paese in posizione dominante sulla piana del fiume Magra, che gode di splendide viste sul Golfo dei…

Ulteriori informazioni »